Mindfulness

Daarnaast zorgen de eiwitten ervoor dat er tijdens het afvallen minder spierweefsel wordt afgebroken wat weer zeer belangrijk is om na...

Als je iedere dag tenminste twee/drie uur sport, dan worden extra eiwitten in regel prima opgebruikt, maar sport je nauwelijks en...

Dan is er nog één belangrijke vraag: of je een eiwitshake met water of met melk...

Ook bij hele jonge kinderen moet je er volgens de Gezondheidsraad op letten dat ze niet...

Dit soort bikini’s zijn vaak uitgevoerd in een enkele kleur, zodat de ruches, veters of ritsen extra opvallen.Toch kan het handig...

In Italië rekent een gemiddeld gezin met twee kinderen en een caravan €43,33 af voor een nacht.Wildkamperen is pas goedkoop kamperen,...

Daar ben ik nou benieuwd naar”, “Automobilisten, niet meehobbelen met deze plaat in de auto, dat kan gevaarlijk zijn”73 “Van Evert van Benthem...

Natuurlijk begrijpen wij dat dit niet voor iedereen opgaat, omdat sommige mensen echt geen personen in hun omgeving hebben die...

Hoewel het 16/8 schema perfect lijkt voor mensen die gewoon de lunch en het diner willen meemaken, is het niet...

Net zo als yoga heeft meditatie ook tal van voordelen, voor de hersenen én voor het lichaam.Er bestaan tegenwoordig verschillende...